📘 Angoisse
L'angoisse est une sensation intense, souvent soudaine et physique, de peur ou de détresse profonde, sans objet clairement identifié. C'est une expérience existentielle et corporelle.
Différence entre
Angoisse et Anxiété
Tableau Comparatif Rapide
| Caractéristique | Angoisse | Anxiété |
|---|---|---|
| Cause | Angoisse Souvent indéfinie, existentielle | Anxiété Souvent identifiable (événement futur, situation) |
| Manifestation principale | Angoisse Très physique (oppression, sensation d'étouffement) | Anxiété Plus mentale (inquiétudes, ruminations, nervosité) |
| Temporalité | Angoisse Plutôt dans le présent (saisie soudaine) | Anxiété Tournée vers le futur (anticipation) |
📕 Anxiété
L'anxiété est un état d'inquiétude ou d'appréhension plus diffus et mental, généralement lié à l'anticipation d'un événement futur potentiellement menaçant ou incertain. Son objet est souvent plus identifiable, même si vague.
💡 Moyen mnémotechnique
L'Angoisse est une sensation très physique, souvent sans cause claire. L'Anxiété est une anticipation mentale, souvent avec une idée de ce qui l'a déclenchée (futur).